■ 焼きカレーパン

朝ごパン大作戦その2っ！
キーマカレーを作りついでに、こちらのレシピを参考に焼きカレーパンを作ってみました。
「蒸しじゃがいも＋レトルトカレー」でカレーフィリングを作るというアイディアがすばらしいレシピ！これなら気軽に作れます。
今回はちょうどキーマカレーを作ってあったので、その簡単アイディアは次回に試させていただくとして、蒸しじゃがいも＋キーマカレーでカレーフィリングを作りました。

パンの成形もちょっとは上達してきたかな？
きれいに焼きあがると嬉しいな～

ふわふわパンを割るとこんな感じ。

野菜たっぷりのキーマカレーが入っているので、炭水化物も野菜もたんぱく質もこれひとつでOK！
冷凍しておいて、食べる分だけ前日の夜出して自然解凍していただきます。
レンジ解凍は向いてません。外側のパンだけすぐ解凍されて、中のフィリングが凍ったままになっちゃうので。

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