■ 今日のごはん

・豚肉の野菜チーズ巻き
・サラダ
・豆乳クリームシチュー
・ピーマンのきんぴら
・ブルーベリー

いんげんと人参はあらかじめレンジで1分半加熱して、チーズと一緒に豚肉に巻き巻き。味付けは酒、デミグラスソース少々、オイスターソースで甘しょっぱくしました。
シチューを盛ってるカフェオレボウルはナチュラルキッチンていう100円ショップで買ったもの。
冷凍ブルーベリーはまだ霜がついてますが、ごはん食べ終わるころには半解凍になって冷たくて甘くておいしいんだよ！

| Category : ごはん2005-2006